Кальцій — один з найважливіших мінералів для нашого організму, який бере участь у численних життєво важливих процесах. Препарати кальцію часто рекомендують для підтримки здоров'я кісток, зубів, а також для профілактики та лікування дефіциту цього мінералу.
Кальцій важливий для людського організму, адже він:
- утворює та підтримує здоров'я кісток і зубів;
- передає нервові імпульси;
- скорочує м'язи;
- згортає кров;
- бере участь в регулюванні роботи серця;
Особливо важливі препарати кальцію для таки категорій людей: жінкам після 50 років; особам, які займаються інтенсивними фізичними вправами; вагітним та годуючим матерям; людям з дефіцитом кальцію в організмі; пацієнтам після переломів та оперативних втручань
При виборі відповідного препарату завжди звертайте увагу на його склад, форму випуску та рекомендовану дозу. Не забудьте проконсультуватися з лікарем перед початком прийому будь-яких додаткових препаратів.
Що таке препарати кальцію?
Кальцій є одним із найважливіших мінералів в організмі людини, необхідний для нормального розвитку та функціонування ряду життєвоважливих систем. Препарати кальцію — це спеціальні засоби, що містять кальцій у його різних формах, призначені для заповнення дефіциту мінералу в організмі або профілактики різних захворювань.
Коли призначають препарати кальцію?
Кальцій є невіддільною частиною здорового організму, а його дефіцит може призвести до ряду проблем зі здоров'ям. Препарати кальцію призначаються у ряді ситуацій:
- Дефіцит мінералу в організмі: симптоми можуть включати слабкість нігтів, випадання волосся, м'язові спазми та ін.
- Остеопороз — захворювання, що характеризується зниженням міцності кісток, і додатковий кальцій може допомогти у його профілактиці та лікуванні.
- Під час вагітності та годування грудьми потреба в кальції зростає, оскільки він потрібен для розвитку майбутнього малюка.
- При розладах травлення: певні захворювання, такі як целіакія або хронічні запальні патології кишечника, можуть ускладнювати засвоєння кальцію.
- Після оперативних втручань на шлунку: зменшення об'єму органу або втручання в його роботу може впливати на засвоєння кальцію.
- Для дітей в період активного росту, препарати кальцію можуть бути потрібні для забезпечення правильного розвитку кісткової системи.
- Призначення при певних захворюваннях, що вимагають додаткового прийому кальцію.
- При прийомі деяких ліків. Наприклад, кортикостероїди можуть призводити до виведення кальцію з організму.
- Високий ризик переломів у людей похилого віку або тих, хто має інші фактори ризику.
- Вегетаріанці та вегани. Дієта без молочних продуктів може призвести до недостатнього споживання кальцію.
Препарати кальцію важливо вибирати після консультації з лікарем, який допоможе визначити потребу в цьому мінералі та правильну дозу для конкретного пацієнта. Пам’ятайте, самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров’я!
У мережі аптек Здорова Родина можна купити вітаміни для діабетиків за вигідною ціною. Асортимент є досить широким, тож зможете знайти саме те, що Вам потрібно.
Як вибрати препарати з кальцієм?
Вибирати препарати кальцію потрібно відштовхуючись від різних факторів. Рекомендації, які допоможуть Вам вибрати найкращий варіант для себе:
- Зверніть увагу на форму кальцію:
Карбонат кальцію — містить найбільше мінералу в одній таблетці, але краще засвоюється при прийомі з їжею.
Цитрат кальцію — добре засвоюється незалежно від прийому їжі, може бути кращим варіантом для людей похилого віку або тих, хто має проблеми з шлунком.
- Врахуйте додаткові компоненти. Не всі препарати кальцію містять тільки один мінерал. Деякі також можуть містити вітамін D, який сприяє кращому засвоєнню кальцію, або інші мінерали.
- Дозування: оптимальна доза кальцію може варіюватися в залежності від віку, статі, фізіологічного стану (наприклад, вагітність) та інших факторів. Консультуйтеся з лікарем щодо потрібної Вам дози.
- Зверніть увагу на кількість кальцію в одній порції (таблетці, капсулі) та рекомендоване дозування.
- Зручність прийому: люди можуть мати проблеми з ковтанням великих таблеток. Існують рідкі форми, жувальні таблетки або капсули як альтернатива.
- Побічні ефекти та протипоказання. Як і з будь-якими іншими добавками або ліками, препарати кальцію можуть мати побічні ефекти. Обговоріть це питання з лікарем.
Пам'ятайте, що найкраще перед тим, як вибрати препарати кальцію, проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, який допоможе визначити, який препарат буде найбільш ефективним і безпечним для Вас.
Класифікація препаратів
Препарати кальцію можна класифікувати за рядом параметрів, основні з яких:
За формою кальцію:
- Карбонат кальцію: одна з найпоширеніших форм. Має високий вміст кальцію, але найкраще засвоюється при прийомі з їжею.
- Цитрат кальцію: добре засвоюється та не вимагає прийому їжі. Підходить для людей із проблемами з ШКТ.
- Лактат кальцію: форма з середнім вмістом кальцію, яка часто використовується в харчових продуктах.
- Фосфат кальцію: містить кальцій і фосфор, які знаходяться в кістках.
За наявністю додаткових компонентів:
- Препарати тільки з кальцієм.
- Комбіновані препарати (наприклад, кальцій + вітамін D, кальцій + магній тощо).
За формою випуску:
- Таблетки.
- Капсули.
- Рідкі форми.
- Порошки.
- Жувальні таблетки.
За призначенням:
- Для профілактики дефіциту кальцію.
- Для лікування остеопорозу.
- Для вагітних та годуючих жінок.
- Для дітей у період активного росту.
Препарати кальцію важливо вибирати звертаючи увагу на його форму, дозування та інші характеристики, щоб він відповідав індивідуальним потребам. Завжди рекомендується консультуватися з кваліфікованим спеціалістом перед використанням будь-якого препарату.
Як правильно приймати препарати кальцію?
Препарати кальцію широко застосовують для підтримки здоров'я кісток, нормалізації роботи м'язів, а також для профілактики ряду хвороб. Щоб отримати максимальну користь від вживання препаратів кальцію, слід дотримуватися кількох простих правил:
- Дотримуйтеся рекомендованої дози. Не перевищуйте зазначену на упаковці дозу без консультації з лікарем. Щоденна потреба в кальції залежить від віку, статі, стану здоров'я та інших факторів.
- Враховуйте час прийому: певні форми кальцію (наприклад, карбонат кальцію) краще засвоюються при прийомі з їжею. Цитрат кальцію можна вживати незалежно від прийому їжі.
- Сумісність з іншими медикаментами: не приймайте препарати кальцію одночасно з засобами заліза, оскільки це може заважити засвоєнню обох елементів. Вітамін D сприяє кращому засвоєнню кальцію, тому комбіновані препарати (кальцій + вітамін D) можуть бути особливо ефективними.
- Зверніть увагу на побічні ефекти. До можливих побічних реакцій від вживання засобів з цим мінералом належать: запаморочення, проблеми зі шлунком, запори. При виникненні побічних ефектів зверніться до лікаря.
- Зберігайте препарати кальцію у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів та від дітей.
- Дотримуйтеся строків придатності. Не вживайте препарат після закінчення терміну придатності.
Пам'ятайте, що попри корисні властивості кальцію, його надмірне вживання може призвести до проблем зі здоров'ям. Тому завжди консультуйтеся з лікарем перед тим, як розпочати курс прийому препаратів або будь-яких інших добавок.
Характеристика препаратів
Назва
|
Склад
|
Протипоказання
|
Механізм дії
|
Кальцій-Д3 Нікомед
|
кальцій карбонат, холекальциферол (вітамін D3), ксиліт (E 967), м’ятний ароматизований гранулят (ізомальт (Е 953), м’ятний ароматизатор, моно- та дигліцериди жирних кислот), повідон, магнію стеарат, сахаралоза (Е 955).
|
Гіперчутливість до активної речовини або інших компонентів препарату;
тяжкий ступінь ниркової недостатності (швидкість клубочкової фільтрації < 30 мл/хв/1,73 м2);
захворювання та/або стани, пов’язані з гіперкальціємією та/або гіперкальціурією;
сечокам’яна хвороба (нефролітіаз);
гіпервітаміноз D;
туберкульоз в активній фазі.
|
Вітамін D3 збільшує всмоктування кальцію в кишечнику.
Застосування кальцію та вітаміну D3 перешкоджає підвищенню рівня паратиреоїдного гормону (ПТГ), яке спричинене дефіцитом кальцію та призводить до підсилення кісткової резорбції (вимивання кальцію з кісток).
|
Солгар Цитрат кальцію з вітаміном D3
|
вітамін D3 (холекальциферол), кальцій (кальцію цитрат)
|
Індивідуальна непереносимість компонентів продукту.
|
сприяє запобіганню остеопорозу, що характеризується зниженням щільності і міцності кісток, бере участь в процесі згортання крові і підтримці серцевої діяльності, передачі нервових імпульсів. Вітамін Д3, представлений у вигляді холекальциферолу, сприяє засвоєнню кальцію кістковою тканиною
|
Хелатний кальцій
|
кальцій (хелатна форма)
|
Індивідуальна несприйнятливість компонентів препарату. Не перевищувати рекомендовану добову дозу, не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.
|
Сприяє формуванню і відновленню кісткової тканини.
Зміцнює стінки судин.
Нормалізує роботу нервової системи покращуючи проведення нервових імпульсів.
Регулює процеси коагуляції крові.
|
Остеарт кальцій
|
Кальцій (як Кальцію цитрат); Вітамін Д3; Магній (як Магнію оксиду); Цинк (як Цинку оксиду); Мідь (як Міді глюконату); Марганець (як Марганцю оксиду); Бор (як Натрію тераборату)
|
індивідуальна підвищена чутливість до компонентів продукту, діти до 12-ти років, жінки в період вагітності та лактації; гіперкальціємія, саркоїдоз, мієлома, злоякісні пухлини кісток, ниркова недостатність, нефролітіаз, гіпервітаміноз D.
|
додаткове джерело кальцію, магнію, цинку та вітаміну D3 для зниження темпів втрати кісткової маси та корекції порушень кальцієвого обміну, при лікуванні захворювань опорно-рухового апарату і захворювань зубів, в тому числі жінкам в пери- і постменопаузі.
|
ЗЕСТ 3D Кальцій Ретард
|
Наповнювач мікрокристалічна целюлоза, лактат кальцію (кальцій), cіль кальцію ортофосфорної кислоти (фосфор, кальцій), цитрат кальцію (кальцій), стабілізатор гідроксипропілметилцелюлоза, оксид магнію (магній), стабілізатор гідроксипропілцелюлоза, антиспікаючий агент: солі магнію жирних кислот, кроскармелоза натрію, антиспікаючий агент полівінілполіпіролідон, барвник оксид заліза червоний, оксид заліза жовтий, вітамін D3 (холекальциферол), антиспікаючий агент діоксид кремнію
|
Підвищена чутливість до окремих компонентів продукту.
Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування. Перед початком вживання дієтичної добавки та при одночасному застосуванні будь-яких лікарських засобів обов’язкова консультація лікаря. Не застосовувати дітям віком до 14 років.
Вагітність та лактація: не застосовувати жінкам під час вагітності та в період годування груддю.
Не є лікарським засобом.
|
«Швидкий» шар вивільняється за 5 хвилин та містить кальцію лактат, який сприяє передачі нервових імпульсів, скороченню скелетної і гладкої мускулатури, міокарда, формуванню кісток, а магній сприяє правильному засвоєнню кальцію, підтримці мінеральної щільності кісток, фізіологічному функціонуванню м’язів.
«Середній» шар починає діяти через 45 хвилин та завдяки вітаміну D3 сприяє поглинанню та засвоєнню кальцію, фосфору та магнію, підтримці фізіологічного рівня кальцію в крові.
«Пролонгований» шар вивільняється протягом 8 годин та містить цитрат кальцію, який сприяє мінералізації та зміцненню кісток, кісткової маси, а сіль кальцію ортофосфорної кислоти та фосфор сприяють полегшенню процесу ремінералізації зубів і кісткового гемостазу.
|
Остеокор Ca
|
Кальцій (кальцифіковані атлантичні водорості), вітамін К2, вітамін ДЗ
|
Підвищена чутливість до компонентів препарату. Діти віком до 12 років.
|
Кальцій бере участь у формуванні кісткової тканини, мінералізації зубів, згортанні крові, в регуляції процесів нервової провідності і м'язових скорочень, в підтримці стабільної серцевої діяльності.
Вітамін D3 регулює обмін кальцію і фосфору в організмі, а також процес побудови структури кісток, зубів, покращує засвоєння кальцію в організмі, необхідний для розвитку опорно-рухового апарату.
Вітамін К2 активізує спеціальний білок-остеокальцин. Який грає дуже важливу роль в процесі побудови кісток і суглобів.
|
У мережі аптек Здорова Родина можна купити препарати кальцію, що покращують стан здоров’я, за вигідною ціною. В наших аптеках завжди доступні якісні та сертифіковані медикаменти (медичні товари) від провідних виробників. Бронюйте товар на сайті у зручній для Вас аптеці, та після опрацювання замовлення нашими фармацевтами, забрати його. Оплата можлива готівкою та банківською картою.
Зверніть увагу! Засоби та інформація, що наведені у тексті, не є рекламою, а використані тільки для ознайомлення. Пам'ятайте, тільки кваліфіковані медики можуть поставити точний діагноз та призначати препарати. Не займайтеся самолікуванням!