- Укр
- Укр
-
Інформаційна служба
0800 405 407Вихід
- Каталог товарів
-
Акції та знижки
-
Медикаменти
-
БАДи і Вітаміни
-
Медичні товари
-
Антибіотики
-
Товари для мам і дітей
-
Косметика та гігієна
За словами психотерапевтки Ребекки Спаркс, порівнювати себе з іншими – це людська природа. "Мозок людини так влаштовано, щоб порівнювати себе з іншими представниками свого виду, – каже вона. – Це був примітивний спосіб убезпечити себе. Нам було необхідно постійно оцінювати наших однолітків – вони кращі за нас? Більше у них фізичної сили і поваги? Хто є загрозою, а з ким треба укласти союз, щоб убезпечити себе?"
Якщо в первісні часи нам доводилося боротися лише з нашою спільнотою, то сьогодні ми маємо доступ до людей по всьому світу, тому порівняння відбуваються швидко і у величезному масштабі. Ми порівнюємо себе не просто з іншими людьми, а з їхніми оптимізованими версіями. Завдяки додаткам для редагування світлин Facetune і Photoshop, ми можемо виділити і відредагувати все, що нам у собі подобається, і видалити все, що нам не подобається.
І це руйнує наше психічне здоров'я – від підвищеної тривожності, депресії і низької самооцінки до проблем з прийняттям власної зовнішності, тіла і ідентичності. "Коли ми порівнюємо нашу справжню реальність з успішним життям інших людей, яких ми бачимо в Instagram, наші власні недоліки яскравіше виявляються", – каже докторка Олівія Ремес.
Один зі способів вирішити цю проблему – стратегічно сприймати того, за ким ви стежите в соціальних мережах. Відпишіться від кожного, хто не приносить вам радості та змушує закритися в собі.
Психотерапевти рекомендують зміцнювати взаємини в реальному житті. Чим сильнішими є особисті зв'язки в житті людини, тим менш уразливою вона буде до проєктованих зображень в соціальних мережах. Також займайтеся тим, що дарує відчуття задоволення і бадьорості.
Персоналізована підписка на цікаві новини, поради, акції, ексклюзивні товари. Ніякого спаму, тільки важливі листи та повідомлення.
Хочу підписатисяВи дійсно хочете видалити аптеку?
Ви дійсно хочете видалити адресу?
Ви дійсно хочете видалити категорію?
Ні ТакПідписка на розсилку
Дізнавайтеся про цікаві новини, акції, нові товари - першими
Підписка успішна
Підписка скасована
Оберіть свою аптеку
Товари та ціни представлені на сайті вказані без прив’язки до місця розташування аптеки.
Режим "Моя Аптека" увімкнено
Режим "Моя Аптека" вимкнено
Кошик
Обране 0 товари
Оберіть своє місто
При виборі іншого міста наявність та ціни на товари можуть змінитися
Вінниця
Дрогобич
Ковель
Банилів
Хмельницький
Київ
Івано-Франківськ
Львів
Городенка
Коломия
Ківерці
Камінь-Каширський
Іршава
Міжгір'я
Борислав
Ужгород
Самбір
Новий Розділ
Рівне
Тернопіль
Луцьк
Підтвердіть ваше місто
Ваше місто Івано-Франківськ?
Обрати інше містоКешбек
При купівлі товарів вам нараховуються бонуси у розмірі 2% від вартості кожного товару на ваш бонусний рахунок в особистому кабінеті.
Розраховуватися накопиченими бонусними гривнямми ви можете за всі товари. Наша бонусна програма не має виключень.
Детальніше про бонусну систему ви можете дізнатися тут.