Олія кокосу відноситься до «твердих олій». Має ніжний солодкуватий аромат з приємним горіховим присмаком. Завдяки вмісту у своєму складі лауринової кислоти підтримує нормальний обмін речовин та імунітет.
Завдяки вмісту антиоксидантів, вітамінів та інших корисних речовин запобігає підвищенню холестерину, проскорює процес зниження зайвої ваги, надає пружності шкірі, нормує діяльність ендокринної системи, полегшує симптоми ПМС і менопаузи, покращує засвоєння кальцію і магнію, використовується в дієтичному харчуванні при захворюваннях печінки та підшлункової залози.